柠檬蜜汁鸡翅（无油版）

作者： 红妆落~LOje

第一次做这种口味的鸡翅是二宝生日时不小心瞎弄的，只用了蜂蜜、盐巴和柠檬、清水，结果家人很喜欢，尤其是老公很爱吃，今天老公又说想吃，就记录一下这个菜品，没有添加太多的调味料也不会油腻，老人小孩也适合

用料

• 鸡翅 10个
• 柠檬 1个
• 蜂蜜 4勺
• 盐 适量

柠檬蜜汁鸡翅（无油版）的做法步骤

步骤 1

冰冻鸡翅买回来解冻后先用米水洗一下，再切半个柠檬挤汁加适量清水泡鸡翅十五分钟，然后就着柠檬水逐个搓洗干净，鸡翅被柠檬水泡过会显得很干净不油腻，倒掉柠檬水再清水冲洗一遍，沥干水备用

步骤 2

不粘锅上火微热，鸡翅逐个摊开煎，不用油哦，鸡翅本身很油，慢慢煎，鸡翅里的油会出来，慢慢翻动双面煎得焦黄

步骤 3

鸡翅煎得两面焦黄了，关小火，另一半柠檬切一大片挤汁滴在鸡翅上，把之前的柠檬渣也放进去，淋上蜂蜜，加入盐巴，再稍微加入清水，盖盖子收汁即可，一定要留一点点汁哦

菜谱创建时间：2019-04-28 22:59:43