空心菜梗洗干净切小段备用
蒜瓣切末 小米辣椒切碎 番茄切碎备用
把锅洗干净 热锅凉油 放入蒜末 辣椒 炒出香味 然后把番茄倒入翻炒到出番茄汁,把空心菜梗倒入一起翻炒 炒至空心菜梗变软 加入适量食用盐翻炒均匀 就可以出锅了