快手减脂餐系列-红黄甜椒鸡丁三色藜麦沙拉

作者： 琥珀y

用料

• 鸡胸肉 半块
• 红色甜椒 半个
• 黄色甜椒 半个
• 三色藜麦 适量

快手减脂餐系列-红黄甜椒鸡丁三色藜麦沙拉的做法步骤

步骤 1

因为中午急急忙忙，没有提前腌制鸡胸肉，直接切块和甜椒炒，加点耗油，就很美味。藜麦洗干净用水煮10-15分钟，捞出拌在一起就可以了，最后家点研磨胡椒，美味的减脂餐就完成啦。

菜谱创建时间：2019-04-28 13:04:54