减脂也放心吃的生日蛋糕

作者： 菜菜的成长

最近减脂，又逢生日，生活还是需要仪式感的，谁说减肥就要苦哈哈的吃，西式的蛋糕鸡蛋，糖，油，淡奶油都不利于减肥，也不想一时的放纵又拉长减脂的时间，想出了这个中式“蛋糕”，分享给减脂期间过生日的朋友。

用料

• 鸡蛋 1个
• 全麦面粉 50克
• 韭菜 100克
• 盐 适量
• 肉桂粉 适量（可以不用，我偏爱）

减脂也放心吃的生日蛋糕的做法步骤

步骤 1

韭菜洗净晾干，切细，加入鸡蛋，全麦面粉，盐，肉桂粉，水调成糊状。（没有来得及拍照片，这个过程技术含量不高，容易做）

步骤 2

舀一勺面糊倒入心形模具（有不同模具的都可以用）电饼铛加热，一面凝固后翻面（油都不用，太适合减脂的人啦！）

步骤 3

做了四个

步骤 4

每层涂莫斯利安酸奶，上层多放点让它流下来，感觉像蛋糕淋面

步骤 5

加水果红枣装饰（这个可以随意）

步骤 6

侧边还是不错吧

步骤 7

插旗做最后装饰

步骤 8

切面还是不错吧，开始享用啦啦啦啦！ 这个中式蛋糕碳水，蔬菜，水果，蛋白质都全了，营养均衡，非常适合做一顿早餐，做中餐的话还可以再少加点蔬菜，肉类。

步骤 9

还做了梅花形状给小朋友吃。

减脂也放心吃的生日蛋糕的小贴士

分享给减脂的朋友，中式蛋糕也不错。减脂也可以有仪式感，放心吃！

菜谱创建时间：2019-04-27 10:42:32