菠萝煎猪排三明治

作者： lulututu

挖掘食材的潜力和联系，做个热带风的清爽三明治来给自己解解压。多汁多美味，制作完成后建议尽快食用～

用料

• 吐司 2片
• 猪排 2块
• 菠萝 2片
• 橄榄油 1/2+1汤匙
• 蜂蜜 1/2汤匙
• 盐 1/4茶匙
• 黑胡椒碎 1/2茶匙
• 芝士片 2片
• 生菜 2片

菠萝煎猪排三明治的做法步骤

步骤 1

准备食材，洗净生菜并用厨房纸巾擦干备用，2片菠刷上一层蜂蜜（分量外）抹匀；取剩下的1片菠萝打成泥，加入到猪排中，再加入1/2勺蜂蜜、盐和黑胡椒碎揉匀，送入冰箱冷藏室腌制30分钟；

步骤 2

预热烤箱180℃，吐司送入烤箱烘烤1~2分钟；

步骤 3

煎烤模式下预热煎盘180℃，加入1/2汤匙橄榄油，将菠萝片双面煎一煎；

步骤 4

再加入1汤匙橄榄油，烤箱温度调至200℃，将猪排煎熟；

步骤 5

取出保鲜膜，铺在桌子上，放一片吐司，盖上一片芝士片，再放上生菜，放上一片菠萝，再放上猪排；

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步骤 6

步骤 6

再依次推上一片菠萝、猪排、生菜和芝士，最后盖上一片吐司，用手压住三明治，用保鲜膜把它包裹紧实；

步骤 7

用锯齿刀从中间一分为二切开，大功告成！

菜谱创建时间：2019-04-27 09:55:16