大虾牛油果蘑菇三明治

作者： kenyart

牛油果 虾 蘑菇 黑麦贝果 绝对健康组合

用料

• 牛油果 个
• 任意健康面包
• 虾
• 黑胡椒 勺
• 柠檬汁 滴
• 盐 克

大虾牛油果蘑菇三明治的做法步骤

步骤 1

半个牛油果加磨碎的海盐和黑胡椒搅拌成泥备用

步骤 2

涂到面包片上

步骤 3

热锅放橄榄油 小火煎熟虾和蘑菇 撒盐调味

步骤 4

码上虾和蘑菇

步骤 5

可以开动啦

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步骤 6

步骤 6

最近连着吃…

大虾牛油果蘑菇三明治的小贴士

面包选黑麦或者全麦的健康 蔬菜随便搭配 牛油果热量比较高 吃半个就够了

菜谱创建时间：2019-04-26 22:04:41