三文鱼鲜虾芦笋彩色贝壳面（宝宝辅食12M+）

作者： 是潇潇潇潇吖

又好看又好抓又好吃的贝壳面，很适合让宝宝训练BLW，贝壳面有嚼劲，很适合12个月以上对食物有要求的宝宝食用～

用料

• 三文鱼 1块
• 虾仁 3只
• 芦笋 1根
• 牛油果油 适量
• 宝宝牛奶 10克
• 淡奶油 10克
• 清水 20克

三文鱼鲜虾芦笋彩色贝壳面（宝宝辅食12M+）的做法步骤

步骤 1

辅食锅注入冷水，放入贝壳面，大火煮开

步骤 2

配菜食材洗净切好

步骤 3

另起一个锅把芦笋煮熟

步骤 4

贝壳面煮开后，煮两分钟，再倒入适量清水，盖上锅盖中火煮，烧开后改小火继续焖煮，煮到无硬芯就好。

步骤 5

我买的这款萌饭的彩色贝壳面挺容易煮熟的，小火差不多三四分钟面就浮起来了，这就说明面煮熟了～

步骤 6

贝壳面捞出备用

步骤 7

平底锅倒入少量牛油果油

步骤 8

先放三文鱼快速炒

步骤 9

放入虾仁和芦笋炒，再倒入牛奶和淡奶油，小火煮到浓稠了可以放入贝壳面，稍微煮一下即可。（步骤图不小心手机删掉了，只能文字带一下了）

步骤 10

出炉啦～大月龄的宝宝可以放入盐调味

菜谱创建时间：2019-04-25 21:32:54