中西意粉

作者： 神都不知道的家里蹲

为什么创作这道菜，是因为意粉要赶紧吃完

用料

• 意大利面 85克
• 盐 适量
• 酱油 一勺
• 醋 2勺
• 卤牛肉 60克
• 水煮鸡胸丝 40克
• 炒过的荷兰豆 60克
• 辣椒（只要有辣的） 适量

中西意粉的做法步骤

步骤 1

准备好食材

步骤 2

意粉加盐，入冷水中，中小火煮

步骤 3

为什么要用意粉，注意他的蛋白质含量，对减脂人群很有帮助

步骤 4

准备好一个没事做的碗，依次加入酱油、醋和辣椒

步骤 5

搅拌成诱人的酱汁，备用

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步骤 6

步骤 6

然后可以准备配菜，卤牛肉、鸡胸丝和荷兰豆

步骤 7

意粉煮熟后过冷水，沥干水分，放在酱汁里，拌匀

步骤 8

拌成不像意粉的样子

步骤 9

然后加上你喜欢的配菜，就OK了

步骤 10

或者放在罐头里

中西意粉的小贴士

酱汁可以自己调配

菜谱创建时间：2019-04-25 21:23:40