蔬菜饼（宝宝辅食）

作者： 希宝粑粑的手艺

本来之前是由我老公做的，后来是我妈妈做，现在没办法了，只能我自己给宝宝做。所以想分享下来大家一起学习。这个蔬菜饼我的宝宝基本上是从一岁吃到现在了，也是什么菜都可以的，能补充各种维生素，有膳食纤维，促进宝宝消化

用料

• 红萝卜 根
• 土豆 个
• 鸡蛋 1个
• 西兰花 1朵
• 菠菜 适量
• 面粉 适量
• 盐 适量
• 茴子白 两片

蔬菜饼（宝宝辅食）的做法步骤

步骤 1

把各种菜都洗净切好

步骤 2

所有的菜都焯水，尽量煮熟，宝宝能咬动

步骤 3

把煮熟的菜全部切碎放入盐搅拌

步骤 4

打入颗鸡蛋搅拌均匀

步骤 5

这是打入鸡蛋搅拌后的样子，会很稀

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步骤 6

步骤 6

接下来放入适量面粉，不确定需要多少面粉，可以一点一点放

步骤 7

这是放入面粉搅拌后的，会看着是黏黏的糊状即可

步骤 8

锅里加点油然后再用勺子把菜糊放进去摊开

步骤 9

开小火就行，两面煎黄即可

蔬菜饼（宝宝辅食）的小贴士

1 如果是小一点的宝宝，可以把土豆和红萝卜煮熟碾成泥 2 我用的煎锅怕粘所以放油，适量放一点点就好，如果不想放油的话，也可以试试，看看会不会粘锅

菜谱创建时间：2019-04-24 17:28:42