周二工作沙拉食谱～金枪鱼蜜薯沙拉

作者： 朱大人

公司没有食堂，天天外卖各种腻

用料

• 金枪鱼 1罐
• 小蜜薯 5根
• 生菜 2片
• 玉米粒 半根
• 荷兰豆 50克
• 生核桃 5个
• 火龙果 半个
• 小番茄 8个
• 沙拉酱 适量

周二工作沙拉食谱～金枪鱼蜜薯沙拉的做法步骤

步骤 1

金枪鱼罐头买的雄鸡标的

步骤 2

小蜜薯煮熟去皮切块

步骤 3

玉米粒、荷兰豆焯水（油、盐）

步骤 4

核桃烘炒下

步骤 5

生菜、火龙果、小番茄洗净爱咋切咋切

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步骤 6

步骤 6

沙拉酱买的remia的凯撒沙拉酱

周二工作沙拉食谱～金枪鱼蜜薯沙拉的小贴士

两人份的，视情况增减

菜谱创建时间：2019-04-23 14:04:53