电饭锅版香菇炖鸡腿（少油）

作者： 在瘦的路上渐行渐远

最近没管住嘴，一不小心吃胖了！ 听说香菇含有壳聚糖，是吸脂好帮手，所以就炖了这个汤！ 好喝不油腻！

用料

• 鸡腿 吃几个买几个
• 生香菇 4朵
• 枸杞 一小把
• 红枣 4颗
• 生姜 4片
• 料酒 1小勺（去腥）
• 盐 一丢丢
• 葱花 一丢丢

电饭锅版香菇炖鸡腿（少油）的做法步骤

步骤 1

1：香菇洗净，十字花刀划两下，把中间的条条取下来就得到一朵漂亮的香菇啦 2：起锅烧水，水开后放入鸡腿，加入料酒，煮出浮沫后捞出 剥掉鸡腿外边的皮（减少油脂）

步骤 2

3：把剥好的鸡腿、香菇、枸杞、红枣、姜片放入电饭锅，加水，水没过鸡腿一点点即可！ 摁煲汤键！

步骤 3

4：熟后 放盐调味，撒上葱花即可！

菜谱创建时间：2019-04-23 13:40:29