香蕉牛奶燕麦粥

作者： 春去花又kai

燕麦有饱腹感，适合减肥。牛奶，葡萄干香蕉有营养，适合早上快手的早餐，大家都做起来吧……

用料

• 燕麦 100克
• 牛奶 200克
• 香蕉 1/3根
• 葡萄干 适量克

香蕉牛奶燕麦粥的做法步骤

步骤 1

即食麦片，牛奶，葡萄干，香蕉。

步骤 2

葡萄干用热水洗净

步骤 3

香蕉切片

步骤 4

锅里倒入牛奶，锅边起小泡时倒入麦片。

步骤 5

倒入麦片

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步骤 6

步骤 6

1分钟后倒入香蕉和葡萄干

步骤 7

搅拌2分钟

步骤 8

盛出

步骤 9

一杯足够一上午滴能量了……

香蕉牛奶燕麦粥的小贴士

我特别喜欢嚼麦片的感觉，幸福感爆棚，闻着香蕉的味道，吃着甜甜的麦片，美好的早餐🥣……

菜谱创建时间：2019-04-23 13:36:46