来个甜火龙果,取适量。切好。
把材料都切丁准备好。(我把胡萝卜跟饭一起煮,这样胡萝卜才会嫩。)
因为宝宝吃,所以我只取一部分鸡蛋液来小火翻炒(鸡蛋液要加一点水搅拌,如此的鸡蛋炒起来才嫩)
炒成这样,呃,有点不好看。没事,好吃就行😁哈哈哈。盛起来备用
所有蔬菜用水煮熟。捞起来备用
米饭加火龙果丁和米饭倒入锅里小火翻炒(因为宝宝吃,所以小火,这样不会丢失米饭水份而导致米饭太硬,也不会让火龙果水份全榨出来)
火龙果汁把米饭都裹上颜色之后,再把鸡蛋,蔬菜放进去,翻炒几下,下点盐或者无添加酱油,就好了。
装盘…开吃。本人觉得味道不错,有鸡蛋香,也有火龙果的清甜。