银耳雪梨汤

作者： Endinlove

夏天到啦，减脂也不能天天吃沙拉和鸡胸肉吧，偶尔来点小甜点

用料

• 银耳 朵
• 梨 个

银耳雪梨汤的做法步骤

步骤 1

建议使用不需要泡的新鲜雪耳，不用提前浸泡，煮的时间短也能非常软糯粘稠

步骤 2

这个雪耳是放速冻保存的，不需要解冻，取出用水一冲就可以剪碎放入锅中

步骤 3

梨子，喜欢嚼到的就切大块，喜欢它化于无形就切碎点，因为是减脂餐，所以我是不打算放冰糖的所以放了一整颗超大的梨

步骤 4

我不怎么喜欢红枣枸杞的味儿，但放了会好看点。煮好之后，喜欢甜的放一把冰糖，不放是微微的自然甜，放凉就可以吃了，一般都晚上煮好，第二天吃，女孩子最好不要吃冰的~

菜谱创建时间：2019-04-18 12:39:23