洗干净
都洗一下
放锅中焯水
焯水后捞出洗干净,控水备用。
包肉肉
用绳子绑起来
多绑几个!
配料,其实应该放干辣椒🌶️……但是家里没有了……有啥放啥吧!
放入高压锅中
放入配料
半罐啤酒
适量水
冰糖
适量生抽酱油
我家是这样子的酱油
汤水基本没过肉肉
高压锅煮,一般大火上气5分钟后转小火大约30分钟
高压锅煮后全部移到沙锅中炖煮,如果水少可以再倒入点啤酒,水大就不用,然后尝一下味道淡了放酱油,敲个重点!如果你家酱油颜色浅那么加一点老抽,反正你就是觉得缺什么补什么,弄到适合自己的口味就Ok了。
收汁后的肉肉,要不要来一块!
因为是二顿的量,第二顿煮的时候可以再次放啤酒。
来减肥放一边,吃饱再说!