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孕期饮食
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作者：
指尖上的星光-1
孕期既要保证营养，又要控制体重和血糖等，所以饮食很关键，特此建一个食谱记录一下孕期的饮食，希望每个妈咪都能完美控制平衡体重
用料
牛奶
坚果
豆浆
杂粮粥
鸡蛋
个
玉米
燕窝
孕期饮食的做法步骤
步骤 1
早餐
菜谱创建时间：2019-04-16 20:01:25
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