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减肥主食|椰香芋头饼

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作者: 胖夏猫芝士
简直是无脑食谱 我爱我的懒惰

用料

减肥主食|椰香芋头饼的做法步骤

步骤 1

芋头切块蒸熟,一定要非常熟,筷子戳软软的,芋头没蒸熟会有生味儿,就非常难受😣。然后用小拳拳把它变成泥!

步骤 2

我用的南国无糖椰子粉

步骤 3

把椰子粉直接倒入芋头泥里,搅合搅合!

步骤 4

是的,其实我还做了红薯的,可惜水份太多有点失败,还是看芋头的吧!200度20分钟(依照你们烤箱的具体情况来定)

步骤 5

第一次180度20分钟还很软,我第二次用的是200度20分钟左右!然后外面一层就是硬的,掰开里面是软糯糯的! 同理也可以煎!烤完全不用管它!深夜的我忍不住尝了一口好好吃哦

菜谱创建时间:2019-04-15 21:31:05
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