面粉和成柔软的团,过夜静置
找一个大碗,把面团放进去,加清水,用双手揉搓,洗出面筋
洗出的面筋,直到加清水没有淀粉为止,上锅将面筋蒸熟,手撕成条,备用
洗过的面粉水静置,缓缓道出上面的清水,将下方的淀粉糊搅匀,上锅蒸或者用电饼铛直接烙即可,熟了之后切成条放上豆芽丝,黄瓜丝,黄瓜丝等等粘上,芝麻酱,酱油,醋,辣椒油,盐拌匀即可食用