极简烤麦片

作者： 天然无添加

因为经常自己做酸奶，想变换花样吃一下，所以买了即食的麦片坚果放进去，发现很好吃，但买来的总是会有少许添加剂，不太放心，所以自己做了，效果还不错。方子是北鼎烤箱的方子加以改动，按照最简单易行的方式，觉得不错跟大家分享。

用料

• 燕麦片 第一次没经验少做点，以后可以按照一烤盘的量来做
• 油 橄榄油、椰子油、玉米油都可以
• 蜂蜜 其他糖浆也可勺

极简烤麦片的做法步骤

步骤 1

麦片倒入蜂蜜混合，喜欢吃甜就多放，但也不能太少，至少麦片都能粘到一点蜂蜜，这样烤出来有甜味

步骤 2

再倒油混合，裹上一层油是为了烤出来更香更酥脆

步骤 3

平摊在烤盘上

步骤 4

150度，烤10分钟或15分钟（看麦片的大小薄厚）取出翻拌一次（有粘在一起的可以用筷子夹开）再放入，5分钟后颜色金黄就可以了

步骤 5

放凉后装入密封罐存储（我加了蔓越莓，也可以吃的时候再混合）

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步骤 6

步骤 6

直接拌入自制的无糖酸奶里健康又美味，当作加餐再好不过了，可以再加入坚果、蔓越莓就更好吃了

步骤 7

推荐这款麦片

步骤 8

因为据说澳洲的麦片都含有草甘膦，是一种致癌物，这款麦片也不贵，很多超市都有卖，这款烤10分钟加5分钟就可。

菜谱创建时间：2019-04-13 10:33:09