冷水浸泡牛腱,牛肉半小时,洗净
锅里加冷水,放入牛腱,牛骨,姜片,料理去腥,开火煮
煮开至血沬出来,关火,用热水洗净肉
洗净的肉放砂锅里备用
开始炒冰糖,锅里放油,放冰糖,炒至溶化至焦糖色
加入姜片,蒜,洋葱,八角,草果,香叶,炒香
加入千禾生抽
加入李锦记老抽
加料酒
加入卤料粉
加新会陈皮
肉多,担心汤少,又加了些水,大火烧开 至此,卤汤里所有料加进去,熬熬熬
连汤带料倒进砂锅
大火烧开,小火慢炖,我一般炖五小时左右,当然赶时间的朋友也可以用高压锅来解决这一步,估计一小时就OK了
耐心等待,成品六小时以后或者明天来补上,哈哈
炖3小时后,还不粑,再来炖上两三个小吋
炖了近六小时了,很耙了,关火把肉捞起来
外表黑黑,很美味哦!
我等不及凉,切了一小块先杀杀馋,大块的筋多哟,切了再凉拌一下更完美,直接吃也够味,不过我们云南人是要蘸单山蘸水料的。
放凉后保温袋分装,冷冻起,要吃又拿出来切片,可以保存很久。
只凉了两小时切了一部分,筋筋肉超好吃