给姐姐做的香喷海藻焗饭➕花生燕麦乳

作者： 宝儿和妙妙

宝贝爱吃海苔，特殊的海的鲜味让她很有食欲。早上看到还有剩饭就做了一个有大海味道的芝士焗饭。简单的用料，用时间很短。对起床困难户来说，快手制作且能让她吃了一大碗，是一件特别幸福的事。

用料

• 焗饭的材料
• 米饭 1碗
• 芝士 3片
• 鸡蛋 2个
• 海藻（有海苔也好） 适量
• 前一天的酱排骨肉（可替换成培根、鸡肉等）
• 盐
• 花生燕麦乳的用料
• 红皮生花生 一杯
• 燕麦片 一杯
• 东北米 半杯
• 水 4碗
• 冰糖 适量

给姐姐做的香喷海藻焗饭➕花生燕麦乳的做法步骤

步骤 1

先把花生燕麦乳的材料丢进料理机，就可以放手去做其它事情了。

步骤 2

1、锅内热油，加鸡蛋炒熟。 2、加入稍微浸泡了一下的海藻略微翻炒。 3、加入米饭略微翻炒。 4、翻炒过的材料先铺一层在容器内。 5、铺一层芝士。 6、再铺一层混合过的炒饭。 7、表层再撒芝士。 8、进烤箱200度，10分钟。

步骤 3

半小时后，压力锅里的红薯熟了，料理机里花生燕麦乳也煮好了。海藻芝士饭也正在散发香味。女儿正好洗漱完毕，一起享受早餐吧。

给姐姐做的香喷海藻焗饭➕花生燕麦乳的小贴士

材料可以随意调整，还可以加入洋葱等蔬菜，我比较省事，有两个孩子的早上，像在战场。

菜谱创建时间：2019-04-11 10:23:41