将笋剥壳,中间一切两半。水烧开,将切好的笋放入沸水中煮2-3分钟,加两勺盐。煮好以后,放入冷水中浸泡。我这次采的比较多,一顿吃不完,可以一直放冷水中,吃的时候再拿。不放水中,笋会干掉。
切好竹笋备用
配调味料。酱油,生抽,耗油,白糖适量。
起油锅。小火炸香姜蒜。
下入竹笋反炒。再加入调好的料汁。一起翻炒。
炒好后装盘。