在家轻松做两人食素牛排

作者： 健康素肉美食家

喜欢切牛排那种西式吃法，浪漫的烛光下，煎着两人份排餐，饭后再看场小电影，真挺美～💑喜欢快来试试～

用料

• 素牛排 2块
• 黑胡椒盐 2勺
• 橄榄油 少许
• 摆盘菜 番茄 少许
• 摆盘菜 小黄瓜 少许
• 摆盘菜 素鱼豆腐丁 少许

在家轻松做两人食素牛排的做法步骤

步骤 1

素牛排提前解冻，备料，牛排可以打花刀

步骤 2

倒入橄榄油，油温加热后即可放入牛排，煎到外焦里嫩，就可以均匀撒上黑胡椒盐（黑胡椒+盐巴自己提前拌匀）

步骤 3

可以把素鱼豆腐一起煎，很香很好吃

步骤 4

成果出炉，10分钟就可以浪漫西餐

步骤 5

摆上红绿白，颜色就很丰富

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步骤 6

步骤 6

当时顺手煮了素鱼豆腐蔬菜汤

步骤 7

有西餐中吃的感觉～哈哈～反正很好吃，可以加酱，也可以不加。 我自己是没加，这样外焦里嫩超美味，还有黑胡椒盐的香气

步骤 8

一起吃素牛，又环保又低碳，又能吃到美食的选择

步骤 9

4月有个地球日 你知道吗？一起每周来一素吧～

在家轻松做两人食素牛排的小贴士

素牛排材料有需要可以推荐

菜谱创建时间：2019-04-07 00:44:46