低碳零食~羽衣甘蓝脆片

作者： 朱雀315

用料

• 羽衣甘蓝 100g
• 海盐 2tsp
• 原味碧根果碎 10g

低碳零食~羽衣甘蓝脆片的做法步骤

步骤 1

用厨房纸吸干羽衣甘蓝上的水，烤箱盘上先喷洒一层橄榄油，随后把羽衣甘蓝铺平在烤盘上，在喷洒一层油在羽衣甘蓝上，烤箱145° 预热，烤6-10分钟，取出

步骤 2

在羽衣甘蓝上洒一层海盐和碧根果碎，烤箱145° 再烤10-15分钟

步骤 3

出炉啦！好好吃！低碳生活必备零食！

低碳零食~羽衣甘蓝脆片的小贴士

我的烤箱小，所以我分两次烤，橄榄油喷洒在烤盘上只要一点点，不用多哈！ 0失败，没有新老手之分🥰

菜谱创建时间：2019-04-06 20:08:09