带豆荚的鲜蚕豆去掉外皮后洗净。
锅内放大料,辣椒,盐,烧开后放入鲜蚕豆。
煮五分钟后捞出,稍放凉,至外皮收缩。
油锅烧热,放入葱花,小火煸出香味,放入鲜蚕豆大火略炒,放入盐,糖,不放水,盖锅盖再煸一分钟,出锅。