准备好食材: 青椒红椒斜切小段; 青蒜苗切好小段,青段和白段分开; 蒜头生姜切小片或小块; 鸡蛋干切条;猪肉切片或切丝。 ------------- 猪肉的量我一般做两人份(可自行调整)。辣椒和蒜苗是这道菜的灵魂,湖南本地辣椒最佳(又香又辣),联系选略带辣味的辣椒,炒出来比较香。蒜苗是点睛之笔🍬,你用过一次就知道比不用好吃很多!
(此步骤可省略)煸椒:锅烧热,不放油,直接下入切好的青椒片,将青椒鞭软,辣味提出来,盛出备用。 干煸过的青椒更好吃,怕辣或者只吃肉不吃辣椒的厨友可以省略…
1. 锅烧热,放入少量植物油烧热,先放肥肉炒出油,直到肥肉略微变黄,放入瘦肉翻炒十秒;加入蒜、生姜翻炒几秒。 2. 加入醋、料酒翻炒,让料酒蒸发。 3. 加入生抽/蒸鱼豉油提鲜、老抽翻炒上色。 4. 加入蒜苗、(干煸过的)青椒、红椒,翻炒十秒后,加入鸡蛋干,待鸡蛋干炒面略微变色,出锅。