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山药牛骨汤
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作者:
ShuLing
山药营养丰富,自古以来被视为物美价廉的补虚健脾佳品,牛骨熬制成浓汤,汤含有丰富的钙质、蛋白质,具有强筋壮骨的功效……此汤简单又营养,适合各年龄段朋友食用
用料
牛骨
500克
淮山
1根
姜片
5片
盐
适量
山药牛骨汤的做法步骤
步骤 1
首先牛骨热水烫一下去血水,再洗净待用
步骤 2
淮山去皮,切断
步骤 3
生姜一块
步骤 4
大约煲1-1.5小时后由白色变成奶白色的汤,加适量盐就可以啦……
步骤 5
淮山软糯,散发阵阵牛股的香味……100个赞👍
菜谱创建时间:2019-04-03 12:30:46
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