先准备好所有要用到的食材,如下图所示。小贴士:山药50克,鸡蛋一个,红枣五个。
然后将红枣去核切丁,山药去皮洗净切成块
后在模具上铺上一层油纸,倒入山药红枣泥
接着盖上保鲜膜并用牙签扎上几个洞,上锅蒸15分钟,闷两分钟就可以了
完美出锅,切成喜欢的形状
营养美味助消化养脾胃,还能锻炼宝宝的抓握能力哦。
没吃过蛋清的宝宝,可以选择只放蛋黄