蒸盐橙 预防感冒咳嗽的食疗保健方子

作者： 苹果有了玉米和土豆

逢应季橙子上市，就会蒸来喝，一家老小都适用

用料

• 橙子 1-2个
• 盐 少许

蒸盐橙 预防感冒咳嗽的食疗保健方子的做法步骤

步骤 1

橙子用刷子刷干净表面，用温盐水浸泡15-30分钟

步骤 2

橙子顶端切开三分之一，在果肉上划十字

步骤 3

撒少许盐花

步骤 4

盖上隔水蒸15-20分钟左右

步骤 5

蒸好后的橙肉颗粒饱满

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步骤 6

步骤 6

碗底的汁不要浪费记得全部喝完

步骤 7

还有，皮也一起吃掉，预防感冒和咳嗽哦

菜谱创建时间：2019-04-02 11:10:38