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西梅泥 宝宝辅食 预防便秘

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作者: 沙琪玛大人
之前买过小罐子的西梅泥,贵,而且质地很稀,我娃分分钟干掉一罐。也买过鲜西梅,熟透的是可以直接给娃,青的你试试,娃脑袋会摇的跟拨浪鼓似的。现在用西梅干做,很方便,想起来就吃两口,预防便秘,很是不错。

用料

西梅泥 宝宝辅食 预防便秘的做法步骤

步骤 1

这是我买的西梅干,配料只有西梅而已,其他啥也没有,有糖的都是因为原材料不是熟透的西梅,必须放糖才能遮去酸味。

步骤 2

搁在小碗啊小碟子里都行,上锅蒸,根据西梅大小决定蒸多久,开锅10-15分钟都行,拿筷子戳戳,蒸软了就好。

步骤 3

蒸完了并没有啥变化,现在可以启用家里能打泥的任何物件儿,比如,料理棒啊辅食机啊研磨碗啊各种吧,打成泥。小宝宝打的细腻些,大宝宝就凑合搅一搅就完事儿了。

步骤 4

辅食盒分装起来,马上吃就冷藏,不吃的就冷冻,冻一个月也没事儿,吃的时候化开,温奶器啥的热一下就好了。

菜谱创建时间:2019-04-01 12:37:59
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