红枣叁苏养生汤

作者： 玉陇心卓

天气变化多端，人容易感冒发烧各种不适。一杯养生又美味的参苏汤是预防感冒发烧的最好良药，喜欢甜的可以适量加入冰糖。 注意事项：早晚一个杯热热的参苏汤一定要在餐后饮用

用料

• 西洋参 3克
• 紫苏 6克
• 红枣 2颗
• 冰糖 适量

红枣叁苏养生汤的做法步骤

步骤 1

西洋参放入焖烧杯

步骤 2

紫苏放入焖烧杯

步骤 3

红枣放入焖烧杯

步骤 4

加入沸水，盖上盖子闷30分钟左右

步骤 5

把参苏汤到出来，加入冰糖。（一定要餐后喝）

菜谱创建时间：2019-04-01 08:36:41