自制高蛋白低脂肪无糖酸奶

作者： 爆炸老鼠

用料

• 鲜牛奶960ml
• 脱脂奶粉30g
• 菌粉1g

自制高蛋白低脂肪无糖酸奶的做法步骤

步骤 1

烧水消毒小瓶

步骤 2

余下开水烫瓶盖

步骤 3

每个小瓶加入鲜牛奶和5g脱脂奶粉，加菌粉调匀

步骤 4

烫瓶盖的水倒入发酵盒，然后6小瓶放入

步骤 5

现在室温18度左右，晚上会降一点，调43度10个小时

菜谱创建时间：2019-03-30 20:51:37