胡萝卜擦细丝
少许橄榄油将胡萝卜煸炒至软，中途加少许盐，我还加了点蚝油增加风味。
将稍微晾凉的胡萝卜和一个鸡蛋，全麦面粉混合制比较粘稠的状态，面粉的用量可以自己调节，使得面糊呈不流动的状态即可。
将面糊放进预热好的华夫饼机，等程序自动结束即可。