超简单美味瘦身炒意面

作者： 脂肪人

原料健康，少盐少油，不失美味。

用料

• 植物油 一丢丢
• 四川豆瓣酱 小勺
• 意面 50g（多菜少面）
• 牛肉 50-100克
• 各种蔬菜 洋葱、青椒、胡萝卜、豆芽、白菜皆可
• 黑胡椒 一小勺

超简单美味瘦身炒意面的做法步骤

步骤 1

烧开水煮意面

步骤 2

加一点油烧热（油要少），把豆瓣酱炒香，把所有肉菜面都放进去，如果有点粘锅，就慢慢加酱油点炒。待牛肉变色没有血加黑胡椒出锅（不要炒太久，不然牛肉老了，菜维生素也流失了，所以面要基本煮好再炒）

步骤 3

搞定！享用吧～ 美味又没有负担～

菜谱创建时间：2019-03-29 12:58:18