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排骨莲藕玉米汤

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作者: 曲秀娟
这是一道非常好喝的月子汤,我会给每位产妇妈妈精心制作,让宝妈喝上美味又好喝还促进乳汁分泌的营养美食。

用料

排骨莲藕玉米汤的做法步骤

步骤 1

将排骨焯水,莲藕洗净切片放小盆中淡盐水泡10分钟,玉米切段备用。

步骤 2

高压锅里倒烧好的开水,把排骨,莲藕,玉米,葱,姜,蒜,大枣,枸杞一起倒入锅中,加一勺料酒。

步骤 3

高压锅调制30分钟,出锅撒少许盐。

步骤 4

美味的排骨莲藕玉米汤就好了。

菜谱创建时间:2019-03-29 08:22:35
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