将土豆去皮切块，与玉米粒一起放入锅中蒸～大概30分钟。 土豆用筷子插一下，很容易插入切易烂。即可关火。
蒸土豆的同时，将黄瓜（去皮，这样颜色才是嫩绿色）切碎，火腿肠切碎，越碎约好吆。
展示一下我用的千岛酱和牛奶。嘻嘻(♡˙︶˙♡)
将土豆放入大碗中进行碾压，捣成泥。我用的大勺子，一定要捣得很沙，口感才好。 差不多了，就倒入牛奶，切记不要一次性倒太多！！！分几次倒，感受土豆泥的黏和度，成泥就不用倒了。 这个就自己拿捏吧。
然后放入蒸好的玉米粒和切好的黄瓜和火腿肠。加入千岛酱(也可以是沙拉酱），然后进行搅拌吧。 这个过程真的很棒，会忍不住偷吃一口。哈哈。就当尝味道了，不够可以再继续加入酱料。
成功的土豆泥可以很好的做成圆球状。一口一个，棒棒哒。色彩真的超级小清新
我的减脂午餐，装进便当盒也超级漂亮。色彩真的很春天了。 好啦，简单又美味的土豆泥就做好啦。开始享用吧。
黄瓜一定要去皮切碎，才有嫩绿色。 火腿肠尽量切碎一点。 一定要加牛奶，并且牛奶不要一次性加，慢慢添加感受土豆的黏度。最佳用纯牛奶或者鲜牛奶。