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咳咳咳?喝啥汤?

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大家都知道感冒过后的咳嗽是有多难受,半夜咳得睡不着?感觉心肝脾肺肾都要咳出来了?药吃多了怕副作用?辅助的食疗有木有?嗯。今天杨师奶就给你带来一道食疗治疗咳嗽的汤品!润肺止咳汤!其实是芸妹跟峰少有点咳嗽,也有痰。所以我用无花果百合麦冬海底椰这些润肺止咳汤料炖鸡汤!海底椰搭配鸡汤,味道很好!加上清心的莲子!嗯。炖这道题时会觉得厨房充满浓浓的香气,感觉只是闻着,感冒就好了一大半!

用料

咳咳咳?喝啥汤?的做法步骤

步骤 1

1⃣️:取出一包润肺止咳汤料包,里面有麦冬,百合,海底椰,莲子等材料!

步骤 2

2⃣️:将所有汤料清洗干净。

步骤 3

3⃣️:将鸡肉放入锅中飞一下水,加三片姜片!水开后,将鸡块捞出待用!

步骤 4

4⃣️:将鸡块和汤料都一起放入汤锅中。加适量的水!

步骤 5

5⃣️:大火烧开后转小火慢炖一个半小时即可!出锅前两分钟加入适量的盐调味即可!

菜谱创建时间:2019-03-26 20:02:23
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