莲子百合炖瘦肉

作者： ouzhouhuan

我这个炖汤是1人份量哦

用料

• 瘦肉（炖汤肉） 50克
• 莲子 8粒
• 百合 8瓣
• 无花果干 1只（大）
• 生姜 2小片

莲子百合炖瘦肉的做法步骤

步骤 1

准备材料，莲子、百合、无花果先浸泡待用。瘦肉切小块开水煮沸，清水过一下。

步骤 2

把准备好的材料放入炖盅炖2.5-3小时。

菜谱创建时间：2019-03-26 10:23:41