减肥食谱：糙米菠萝炒饭

作者： 金贝贝-kingbaby

晚上炒的米饭，光线不太好，所以都是手机渣图。

用料

• 菠萝 小块
• 糙米 一碗
• 胡萝卜 半根
• 青豆 少许
• 牛肉 小块
• 虾仁 6个

减肥食谱：糙米菠萝炒饭的做法步骤

步骤 1

准备好材料，菠萝切丁，腌好的牛肉切丁，基围虾开背。

步骤 2

锅内放橄榄油将牛肉虾仁翻炒

步骤 3

将胡萝卜，青豆翻炒。

步骤 4

加入煮好的糙米饭和菠萝丁，加少许盐，翻炒均匀后出锅。

菜谱创建时间：2019-03-25 22:41:53