手抓饼自然软化解冻，卷着香蕉切成不超过1cm的薄片。
平底锅加少量油，开最小的火，下去双面都煎一下。因为食材很快熟，建议快速翻面，不然很容易焦。
我临时做的，非常简单版本。还可以自己DIY，煎的时候涂一点鸡蛋液，撒点黑芝麻会更香。