莲子心熟地汤（除烦燥）

作者： 百味糖馆

莲子芯熟地汤是款除烦祛燥汤，莲子芯清心安神，熟地黄滋阴补血，益精填髓，绿豆清热解毒利水，几样搭配凉热平和。

用料

• 莲子心 适量
• 绿豆 适量
• 熟地黄 适量
• 骨头或鸡脚 一斤
• 姜 三片

莲子心熟地汤（除烦燥）的做法步骤

步骤 1

1.先把绿豆浸泡一下，熟地黄和莲子心过水清洗下，猪骨或鸡脚先祛血水。

步骤 2

2.先大火煮开后，再慢火煲2个小时左右。

菜谱创建时间：2019-03-24 13:04:36