准备工作: 之前买的河虾做的盐水虾没吃完,剥肉放速冻了,经常拿出来放入一些汤中; 芦笋洗干净,切段; 冬笋,切片; 鸭蛋打开。
1.一个锅煎荷包蛋1个,约4分钟,不用等蛋黄全凝结;同时开另外锅,加入少许油,炒一下芦笙和竹笋,同时约3-4分钟。加水少许。 2.把荷包蛋蛋放入芦笋锅中,煮上3-4分钟,待蛋黄凝结后用菜勺把荷包蛋切分成5-8块,再煮1-2分钟。 3.出锅,又是汤又是蔬菜。