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陈皮柠汁醋萝卜~消积解腻!

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萝卜和陈皮都有理气,消积的作用,这道菜酸甜可口,做上一些,早上下下稀饭都是极好的。

用料

陈皮柠汁醋萝卜~消积解腻!的做法步骤

步骤 1

把萝卜洗净,不要去皮。腌萝卜带皮更好吃

步骤 2

切成条状或片状都可,随你喜欢。加入三勺盐,把萝卜杀出水分和涩味。大约二三十分钟,时间长点也没关系,反应把盐拌匀,你爱干嘛干嘛去,不用管它了。

步骤 3

把杀出的水倒掉,加三勺糖再腌一遍。

步骤 4

加入配方里的盐,糖,醋,凉开水,具体的你要根据自己萝卜的量来。配方提供一个比例参考。再加入陈皮和小米辣,会吃辣的把小米辣切开,我是叶公好龙,纯粹装饰来的。挤入半颗柠檬汁

步骤 5

装入无水的容器,可以选择玻璃的,陶瓷的。不建议用塑料的和金属的

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步骤 6
步骤 6

腌一晚上,第二天就可以开吃了。按我的配方不是很咸,就这么吃味道也是很好的。

陈皮柠汁醋萝卜~消积解腻!的小贴士

1.配方提供的盐,糖,醋,水供比例参考,具体要靠颜值萝卜的数量还有各自的口味。调制的过程自己可以尝一尝,家常菜么,没有死什么标准,适合自己为主。 2.选择醋,要会看配料表,要买纯粮酿造的。 3.因为有醋,腌制的容器宜选择玻璃或者陶瓷的,不要用塑料和金属的。

菜谱创建时间:2019-03-21 11:09:49
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