玉米切块,蒸20分钟。 蒸熟后切下玉米粒。 (虾肉熟的很快,为了避免玉米不熟引起消化不良,建议先蒸熟再处理)
鲜虾去头去壳去虾线,和玉米粒放在一起,用手持搅拌机搅打成肉泥。(如果喜欢保留一点颗粒感,可以先把虾肉打好,再添加玉米粒适度搅打。没有搅拌机的用刀子剁好。)
根据虾肉泥的粘稠度加入适量的玉米淀粉,方便成型。最后搅拌成土豆泥质感的粘稠度即可。
平底锅刷一层薄薄的油,放入虾肉泥煎熟即可。
1. 给宝宝添加时先确定对虾肉、玉米不过敏 2. 如果想去腥,可以切几片柠檬先将虾肉腌制一下。 3. 升级版可以加入奶酪碎,味道也十分的搭。