用APP打开

快手健康微波炉三文鱼

1936人浏览 24人收藏 1人做过
APP中查看更多做法
作者: Ladydaydream
微波炉三文鱼,无油,健康,不错吃。

用料

快手健康微波炉三文鱼的做法步骤

步骤 1

宜家冰冻三文鱼四块解冻,切小块,尽可能平铺在容器中便于入味。 加入料酒,味霖,薄盐生抽,盐,白胡椒粉拌匀。放入冰箱腌一下午。 不加盖微波炉高火5分钟,拿出来观察一下,再加5分钟。可能没有那么嫩,但保证熟哈哈,大家可以自行调整时间。 趁热开吃!

菜谱创建时间:2019-03-17 19:41:43
打开App收藏