谷物能量棒

作者： 朱小妹

用料

• 燕麦片 300克
• 芝麻 50克
• 香蕉 一根
• 红糖 20克
• 坚果 40克
• 莓果 40克
• 脱脂奶粉 20克
• 温水 80克
• 鸡蛋 一个

谷物能量棒的做法步骤

步骤 1

戴好手套，将所有食材混合搅拌。

步骤 2

快速铺在铺好油纸的烤盘里，整形。放入提前预热好的烤箱，150度预热5分钟，150度烤制20分钟即可。

步骤 3

晾凉后，切块即可享用

菜谱创建时间：2019-03-16 07:00:20