香菇对半切开用温水泡,香菜切段,小米椒切粒,装盘备用。
锅内倒入热水,把鸡块放入锅内烫一遍,去血水;捞出用冷水冲洗装盘。
加适量盐,生抽和姜片腌制鸡肉5-10分钟。
锅内入油烧热,加入蒜头和小米椒爆香。
倒入鸡肉翻炒,加少许酱油翻炒至均匀上色。
鸡肉盛出备用,把油留在锅内。
盛出鸡肉后倒入香菇翻炒,加少许盐。
翻炒香菇后加入鸡肉一起爆炒。
香菇和鸡肉一起爆炒后,加少许冷水。(水量大概铺平锅底多一点)
用少许生粉+冷水+酱油调和(比例可根据调和的颜色判断,颜色深则酱油太多,需再加冷水调);倒入锅内继续翻炒至汁味融合在鸡肉内。
加入香菜,焖盖出锅。
成品啦~
让鸡肉又滑又嫩的关键一步是:加入调和酱料(生粉+冷水+酱油)爆炒或焖煮。