电饭煲黑米补肾粥

作者： 嘻嘻哈哈滴

用料

• 黑米 克
• 黑豆 克
• 红糖 克
• 红枣 颗
• 黑芝麻 克
• 花生 克
• 大米 杯

电饭煲黑米补肾粥的做法步骤

步骤 1

晚上提前用热水泡黑豆 黑米，睡觉前将所有内容全部放入电饭煲，然后水的比例1：4.5,完美，这是经过多次实验后的结果～按预约时间键，然后第二天早上就可以喝到好喝的粥了～红糖喝的时侯加～

步骤 2

花生红枣有就加～这个粥主要还是黑米 黑豆 黑芝麻为核心～

菜谱创建时间：2019-03-13 17:33:09