软糯香甜的红糖燕麦粥
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😖一转眼就已经到三月中旬了,夏天真的真的真的要来了❗️为了控制一下阿福可怕的体重,我现在决定把每天的早餐从油腻的手抓饼换成低热量好吸收的燕麦。🙏🏻但是原味燕麦味道很淡,光是用开水冲泡真的难❗️以❗️下❗️咽❗️所以阿福每天就想办法换着做各种口味的燕麦,今天阿福尝试了一下💕红糖燕麦💕,没想到温暖红糖和健康燕麦竟然如此搭❗️
软糯香甜的红糖燕麦粥的做法步骤
步骤 1
先把少许燕麦倒入杯子/碗里,燕麦不要倒太多,因为泡开之后会膨胀很多。
步骤 2
把红糖找出来,这里我用的是福乐丹原味红糖。我喜欢味道清新一点的。
步骤 3
把红糖放进杯子/碗里,然后倒入适量的水。温开水或者冷水都可以。如果搭配的是温水,那么接下来把燕麦放进微波炉叮30秒就OK了,如果放的是冷水,那么至少需要1分钟。
步骤 4
当当当!软糯香甜可口的红糖燕麦就做好啦!被微波炉叮过的燕麦软糯好入口,🥳而且完全吸收了红糖的甜蜜和香味,甘蔗香气浓郁,吃起来感觉超幸福❗️
菜谱创建时间:2019-03-13 09:53:11