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美颜饭团

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作者: 四丫sia
好友特意寻来的乌饭,裹着枣泥和南瓜,做好饭团,在瑜伽课后一起分享,我牢牢记住了那个味道,清香、馨甜,幸福满溢。 终于找到了真空包装的乌饭原材,动手做一个想念许久的饭团,何其快哉!

用料

美颜饭团的做法步骤

步骤 1

可以买到的就是这个,糯米经过天然乌树叶汁浸泡而成。上锅蒸,大火,水开后15分钟,关火,稍晾凉。

步骤 2

蒸好的乌饭软糯清香。

步骤 3

蒸乌饭的同时蒸南瓜。南瓜去皮,切块,约4*4公分大小

步骤 4

红枣煮好剥除皮和核,取枣肉。

步骤 5

案板上铺一张保鲜膜,然后取2勺乌饭,用餐刀压扁,铺平,呈扁圆状,直径约8公分。

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步骤 6
步骤 6

然后用餐刀或小勺,铺枣泥。

步骤 7

最上面中间,放1-2块南瓜。

步骤 8

将保鲜膜收口,用手掌握球行,收口的同时,挤压饭团帮助收口,压实饭团,帮助成球形。

步骤 9

这样就可以了

步骤 10

脱掉保鲜膜,摆盘,即食。

步骤 11

养颜佳品。红枣的自然甜度配合乌饭的清香,再加上南瓜的细腻口感,让整个饭团好吃到不要不要的。

菜谱创建时间:2019-03-12 11:42:48
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